投手なら 、１５０kmを投げられるようになりたい「正しい方法」を知る必要があり、その方法で練習しなくてはいけません。そのポイントとなるものをこれからお教えします。打者なら、甘い球はホームラン!! 目指せ４割打者バッティングのインパクト時にどういった影響を及ぼすのかを頭で覚え、体で実践し、修得していきます。レギュラーを自分のものにする!! 頼れる名手捕球に必要なこと。大きく2つあります。グラブの使い方と目測です。もう一度、基礎の基礎を見直しをしましょう。